2014年4月10日 星期四

芝士焗大蝦伊麵 (附食譜)

昨天相公的生日大餐, 主菜試做了這個伊麵,真的好吃到不得了呀!!!!
所以要快快記下食譜,真的怕會忘記啊!!

如果你都是跟我一樣,喜歡大蝦又喜歡芝士,那便一定要試做這超級美味的芝士焗大蝦伊麵啊!!! 不喜歡伊麵,換上意粉一樣得呀!!!!!
今次我只用了一個伊麵,如果想做大份一點,上湯及芝士汁的份量便要相對增加啊!!

芝士焗大蝦伊麵 (1-2人份)

材料:
大蝦        4隻 (今次蝦超大隻, 4隻有450g, 蝦的份量可按喜好加減)
伊麵        1個
洋蔥        ¼ 個   (切粒)
蒜粒        3-4瓣 (切碎)
上湯       150ml (我用清雞湯)

蝦調味:
鹽            約1/8茶匙
胡椒粉    約1/4茶匙
鷹粟粉    約1湯匙

芝士汁:
鮮奶                  125ml
片裝芝士          3片
馬蘇尼拉芝士  80-100g
鹽   適量 (不多於1/8茶匙)

做法:
1. 先煲滾水,將伊麵灼至軟身(約半分鐘),撈起隔水備用。

2. 大蝦洗淨,剪去蝦鬚及腳,開邊挑去蝦腸,灑上鹽及胡椒粉,拍上鷹粟粉。

3. 開鑊,落3湯匙油燒熱,先煎蝦肉一邊,煎約1分鐘,反轉再煎一分鐘約6成熟,盛起。
(煎蝦的時間要視乎蝦的大小,煎完蝦的油盛起留用。)

4. 鑊不用洗,用廚房紙抹走雜質,加入約1湯匙煎完蝦的油,炒香蒜粒及洋蔥粒,約2分鐘。

5. 加入清雞湯煮滾,然後放入伊麵,中火煮約1-2分鐘至收汁。

6. 將伊麵倒進焗盤,排上大蝦。

7. 預熱焗爐200度。
8. 用小煲或小鑊煮芝士汁,先倒進牛奶,加入片裝芝士及¾馬蘇尼拉芝士慢火煮溶,邊煮邊攪拌,煮溶芝士後下鹽調味,熄火。
*因每款芝士的咸味不同,緊記要先試味才下鹽調味啊!!

9. 將芝士汁淋上蝦面,再灑上剩下的馬蘇尼拉芝士。

10. 入焗爐焗約10-15分鐘至金黃便可出爐。