2014年3月20日 星期四

BBQ - 醃肉篇 - 炭燒豬頸肉配泰式酸辣汁

豬頸肉,用炭火燒真的是最好吃的,煎或焗也比不上炭燒啊!所以有機會BBQ,便要醃一些豬頸肉來燒,配上預先做好的酸辣汁,很有泰式風味呀!

炭燒豬頸肉

材料:
豬頸肉 6件 (約600g)

醃料:
魚露     2湯匙
豉油     1湯匙
胡椒粉  2茶匙
糖          1湯匙
麻油      1湯匙

*每款魚露牌子咸味不同,請自行調節。或不喜歡用魚露,可改用豉油代替。

做法:
豬頸肉洗淨,隔去所有水份,加入所有醃料按摩1分鐘,醃最少1小時或隔夜更好。

烹煮:
1. BBQ直接燒至完全熟透。
2. 用鑊煎至完全熟透:平均每面中火加蓋煎焗3-4分鐘,合共約7-8分鐘便熟。
3. 預熱焗爐220度,將豬頸肉放在焗架上,焗約20分鐘至熟。

已熟的豬頸肉可切薄片上碟,配上泰式酸辣汁更美味。

<泰式酸辣汁做法> 更新了
青檸汁  1個(約1湯匙)
魚露      1.5湯匙 (不喜歡魚露可用豉油代替, 但香味大減啊!)
辣椒粉  1茶匙 (可隨喜愛辣度加減)
鮮辣椒  1-2隻 (切粒)
蒜末      1茶匙
糖          1茶匙
* 將所有調味混合便可將豬頸肉蘸汁同吃,很有泰式風味啊!